Knygoje aptariama kūno kultūra kaip darnios, visavertės, kūrybingos asmenybės ugdymo priemonė, kaip sveikatos ugdymas pedagoginėmis priemonėmis, kaip neabejotinas fizinės ir psichosocialinės sveikatos stiprinimo veiksnys, pabrėžiama jos svarba ugdant sveiką, stiprų žmogų.
Prekinis ženklas: Klaipėdos universiteto leidykla